Lorsqu’il s’agit de choisir un partenaire de vie, l’autodiscipline peut souvent être le héros méconnu d’une relation réussie. Voici quelques qualités clés à rechercher .
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Comment avoir plus conscience de soi?
Vous êtes au bon endroit.
La conscience de soi est une qualité développée par plus d’attention, de concentration, par le questionnement et la journalisation, par des routines de réflexion, ainsi que par la méditation quotidienne. La conscience de soi vous permet d’utiliser votre volonté pour modifier votre état mental et émotionnel, afin de pouvoir prendre des décisions qui font progresser vos objectifs plutôt que de vous en éloigner.
Vous allez apprendre comment.
Écriture automatique, une pratique d’expression de soi
L’écriture automatique peut évoquer des images de jeux de société et de contacts spirituels du XIXe siècle, mais en réalité, il s’agit d’un autre outil utile pour découvrir ce qui est caché dans le subconscient…