Dernier épisode du podcast:

Commencez à apprendre l’auto-discipline de la bonne manière

Bienvenue à Autodiscipline équilibrée

Apprendre l’auto-discipline par la Conscience, la concentration et L’équilibre. Pas par la Volonté, Ni par La Force Mentale.

Battre la proscrastination. Réaliser sa vision. Briser ses addictions. Surmonter le stress et l’alimentation émotionnelle, le perfectionnisme, et d’autres formes d’auto-sabotage. Comprendre ses émotions. Développer son charisme. Par le fait d’apprendre l’auto-discipline équilibrée.

Un cours  en ligne unique pour apprendre l’auto-discipline, basé sur la sience, créé pour ceux qui sont fatigués de recommencer chaque lundi. Par une équipe spécialisée en intelligence émotionnelle, sciences du comportement, et pleine conscience. Vous ne trouverez cela nulle part ailleurs.

Développez vos compétences, faites progresser votre vie.

Chez QE, il y’a beaucoup plus que de l’information et du changement. Il s’agit d’AUTHENTICITÉ, d’ACTION et de TRANSFORMATION ÉQUILIBRÉE; face à ce qui est maintenant une culture de la distraction et du manque de contrôle de soi.

Quel que soit le défi de discipline personnelle auquel vous êtes confronté, quelle que soit l’excuse que vous vous invoquez, nos collection de cours, de défis et de méditations en ligne basés sur la science vous aideront à bâtir vos forces intérieures et à profiter de tous les avantages qui en découlent. Cette méthode révolutionnaire pour apprendre l’auto-discipline est SPÉCIALEMENT pensée pour VOUS, plus douce, plus réalisable et enracinée dans une vie qui a un but.

 

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Bonjour, Nous sommes

L’équipe QE

Nous enseignons aux gens comment faire fonctionner les émotions, et nous avons créé ces programmes pour apprendre l’auto-discipline en pensant à vous.

Apprendre l’auto-discipline en ligne

Apprenez des meilleurs avec des cours à la demande qui repoussent les frontières des neurosciences, le pouvoir de l’intelligence émotionnelle et la sagesse de la pratique contemplative dans un environnement d’apprentissage interactif.

Soutenu par la science

Découvrez les recherches derrière le cadre de la DISCIPLINE EQUILIBRÉE pour le bien-être avec des conseils, des guides clairs, et des outils 100% pratiques .

Une approche pratique

Pratiques réelles et sagesse durement acquise de nos guides pour appliquer votre apprentissage et l’appliquer immédiatement à votre travail, vos relations et votre perspective quotidienne.

Ce que nous offrons

Que vous soyez un Coach pour une formation certifiante ou une Personne qui veut se libérer des addictions, vivre en cohérence avec ses valeurs, développer son charisme et réaliser sa vision, l’académie de la DISCIPLINE ÉQUILIBRÉE vous accueille. Nous proposons des cours à la demande et en direct pour vous aider à apprendre l’auto-discipline, développer les compétences de bien-être et construire des habitudes durables.

Apprendre l'auto-discipline

Choisir votre cours

#1: La procrastination ruine-t-elle votre vie ?

Surmontez les distractions, la procrastination, le doute de soi, la peur et d’autres formes d’auto-sabotage. Quel que soit le défi d’autodiscipline auquel vous êtes confronté, quelle que soit l’excuse que vous vous invoquez, l’auto-discipline est la compétence qui vous aidera.

#2: Fatigué de la lutte quotidienne contre l'alimentation émotionnelle, la suralimentation et le stress ?

Découvrez comment éliminer la honte, la confusion et les difficultés liées à votre relation avec la nourriture.

#3: Quel prix paieriez-vous pour une vie plus confiante ?

Apprenez l'obtention d'un regard sûr, d'une parole vive, d'une attitude énergique et un état de stabilité indéfectible face à quoi que ce soit et à quiconque.

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