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Activez le pouvoir de guérison de l’amour de soi.
“Aimez-vous inconditionnellement, comme vous aimez vos proches malgré leurs défauts.” – Les Brown
L’amour de soi signifie que vous vous acceptez pleinement, que vous vous traitez avec gentillesse et respect, et que vous nourrissez votre croissance et votre bien-être. L’amour de soi englobe non seulement la façon dont vous vous traitez, mais aussi vos pensées et vos sentiments à votre sujet.
Vous-aimez-vous inconditionnellement? Découvrez ces 20 questions détaillées et fondées sur la science, qui vous aideront à accroître la compassion et la gentillesse dont vous faites preuve envers vous-mêmes.
(Nous respectons la confidentialité.)
Et si la discipline n’était pas un combat, mais un chemin de clarté ?
Plutôt que de lutter contre toi-même à coups de volonté et de pression, découvre une approche fondée sur la conscience, l’équilibre et la concentration.
Chez Nemosia, nous avons réuni plusieurs masterclass puissantes autour d’un même objectif : transformer ta relation à la discipline, non pour te contraindre, mais pour te libérer.
Ce parcours t’aide à dépasser la procrastination, à sortir des cycles de compulsions, à guérir le perfectionnisme, à calmer le mental, et à installer des habitudes qui soutiennent vraiment la personne que tu veux devenir.
Pas à pas, tu retrouves de l’élan, tu fais la paix avec tes fragilités, et tu avances avec intention.
Basée sur les neurosciences, la pleine conscience et l’intelligence émotionnelle, notre méthode s’adresse à celles et ceux qui en ont assez de recommencer à zéro — et qui veulent enfin construire quelque chose qui tient.
Ce n’est pas une discipline dure.
C’est une discipline douce, précise, enracinée.
Celle qui te rend libre.
Parce que la transformation des mentalités rend nos vies plus épanouissantes, et toute la société plus juste et plus forte. Avec🤍 par L'équipe Nomesia Intelligence.
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