Découvrez comment maîtriser la “Mouth Hunger” (faim de la bouche) et reprendre le contrôle de vos envies alimentaires. Explorez ses origines émotionnelles et sensorielle, ainsi que des stratégies pratiques pour désamorcer ces pulsions. Avec des exercices de pleine conscience, des rappels visuels et une méditation guidée, transformez votre relation avec la nourriture pour vivre en harmonie avec vos valeurs et votre bien-être.
Vous cherchez des conseils sur…
L’autodiscipline
Vous êtes au bon endroit.
L’autodiscipline est le super pouvoir de la concentration dans un monde de distractions, vous permettant de surmonter la procrastination, les excuses, les mauvaises habitudes, la faible motivation, les échecs et le doute de soi; mais aussi les besoins émotionnels en souffrance. Explorez notre sélection, quelques unes des ressources relatives à notre Masterclass 21x Auto-Discipline Équilibrée.
Amusez-vous!
Le charisme de l’autodiscipline: cours en ligne
Battre la proscrastination. Réaliser sa vision. Briser ses addictions. Surmonter l’alimentation émotionnelle, le perfectionnisme, et d’autres formes d’auto-sabotage. Créer son harmonie. Vivre avec plus de sens. Développer son charisme. Resplendir de confiance. Par l’auto-discipline équilibrée.
Stoppez les habitudes addictives
Obtenez cet ebook de 31 pages pour vous libérer. Apprenez les outils les plus efficaces pour vous libérer de vos mauvaises habitudes addictives afin de pouvoir vivre pleinement votre vie.
Activez le charisme de l’auto-discipline
Battre la proscrastination. Réaliser ses objectifs. Développer son charisme. Par l’auto-discipline équilibrée. Un cours en ligne unique, créé par une équipe spécialisée en intelligence émotionnelle et en pratique contemplative. Vous ne trouverez cela nulle part ailleurs.
Félicitation! Vous êtes bien sur la liste d’attente
Bienvenue sur la liste d’attente de 21X AUTO-DISCIPLINE ÉQUILIBRÉE. Ce cours vous aidera à devenir une personne beaucoup plus productive, et c’est certainement quelque chose que vous souhaitez améliorer dans chaque domaine de votre vie.
Apprendre à maîtriser l’auto-discipline vous aidera à devenir une personne beaucoup plus productive et c’est certainement quelque chose que vous souhaitez améliorer si vous rencontrez un manque de réussite dans n’importe quel domaine de la vie.
12 Citations inspirantes sur l’auto-discipline
Découvrez plus de 60 citations inspirantes sur ll’auto-discipline et la maîtrise de soi qui vous inciteront à prendre le contrôle de vos pensées, de vos émotions et de vos comportements. Atteignez vos objectifs et vivez une vie plus épanouissante grâce à ces sages paroles.
Liens
Et si la discipline n’était pas un combat, mais un chemin de clarté ? Plutôt que de lutter contre toi-même à coups de volonté et de pression, découvre une approche fondée sur la conscience, l’équilibre et la concentration.Chez Nemosia, nous avons réuni plusieurs...